Terapi & Coachning

Du.

Om inte du och jag har tid
– Vilka ska dĂ„ leva vĂ„ra liv?

Det Àr dax för dig att spela huvudrollen i ditt liv

MÄnga av oss upplever att livet bara rullar pÄ i samma gamnla invanda banor. Vi kÀmpar och sliter med oss sjÀlva och andra, ibland sÄ hÄrt att vi kollapsar och tappar lusten.

Det fnns en skrÀmmande tanke i att vi inte riktigt Àr med och pÄverkar vÄra egna liv, att vi lever utan att riktigt kÀnna efter vem vi Àr, vad vi vill och vilka behov vi har. Som om vi lever dag ut och dag in vid sidan om vÄra kroppar och aldrig funderar över vart vi Àr pÄvÀg.

Det behöver inte vara sÄhÀr!
Du Àr den viktigaste personen i ditt liv
– Kom och möt dig sjĂ€lv tillsammans med mig, i grupp eller enskilt.

Jag tror du bÄde kan, vill och vÄgar..

 

Att resa i det inre och yttre

Jag erbjuder samtalsterapi, kroppsterapi och coaching. Utöver det anordnar jag kurser och förelÀsningar för personlig kompetens och utveckling. Mitt fokus ligger hela tiden pÄ dig och din situation.

Alla har vi vÄra olika skÀl till att pÄbörja den egna inre resan.
Oavsett var vi befinner oss, handlar det pÄ olika vis om att se nya möjligheter, stÀrka sjÀlvkÀnslan
och med större frihet flyga rakt ut i sitt eget liv.

Samtalsterapi

NÀrvaro i nuet ger glÀdje bÄde privat och pÄ jobbet.
LĂ€ngtar du efter att minska stressen, skapa goda relationer?
Du vill uppleva kÀrlek, glÀdje och njutning i livet.
VÀgrar att bli slav Ät dina inre spöken?

VĂ„ga Vara Vilja VĂ€xa

Livet innehÄller mycket glÀdje och lycka, men Àven en del sorg och smÀrta.
I mitt arbete med mÀnniskor möter jag naturligtvis mÄnga som befinner sig i svÄra livssituationer
som behöver bollplank och stöd.
Det Àr viktigt för oss att under omstÀndigheter prÀglade av allvar,
med vÀrme och en smula humor fÄ tina upp vÄra sjÀlar ibland.

MÄnga jag möter mÄr ocksÄ vÀldigt bra, och vill utvecklas.
Som en stark lÀngtan och sug efter att fÄ utforska sig sjÀlva och förstÄ mer om sin egen natur
– hur funkar jag, hur ser mina reaktionsmönster ut,
vilka masker döljer jag mig bakom, vilka gÄvor gömmer jag för vÀrlden
och vad fÄr mig att flyga..?

För att börja –
Boka din ”prova-pĂ„â€ tid  för att se vad coaching skulle kunna ge dig!

Coachning

Det gÀller att hitta vilja och motivation för att ha modet att nÀrma dig din potential. Idag coachar jag sÄ vÀl personer i koncernledning, egna företagare och privatpersoner.

 

Min roll som coach Àr att hjÀlpa dig att optimera dina resurser. Jag lyssnar, stÀller kraftfulla frÄgor, vÀgleder, stöttar, uppmuntrar och ger stÀrkande feedback.

  • Var lĂ€ngtar du efter? .. expansion, lĂ€rande och vĂ€xande?
    Vad skulle hÀnda om du satsade pÄ din maximala utveckling?
    Hur skulle det vara att ha en samtalspartner som stöttar och utmanar dig att excellera?

Vet du att coaching ocksÄ lönar sig mÄnga gÄnger om?!

För att börja – boka din ”prova-pĂ„” tid för att se vad coaching skulle kunna ge dig!

 

Vad fÄr du om du vÀljer mig som coach?

En samtalspartner som lockar fram mer Ă€n vad du trodde fanns inuti dig pĂ„ ett roligt och “skönt jobbigt” sĂ€tt! Goda referenser, lĂ„ng erfrenhet och utbildning, ger bĂ„de höjd, bredd och djup i samtalen. Hos mig ingĂ„r ocksĂ„ stresshantering vid behov i all coaching,och, jag hĂ„ller dessutom konkurrenskraftiga priser!

 

 

 

Parterapi

UpptÀck de djupaste gÄvorna som ditt förhÄllande har att ge

 

Jag arbetar med den medvetna parrelationen. NÀr förÀlskelsen ebbar ut möter vi problem som vi Àr oförberedda pÄ att hantera. Vi behöver förstÄ hur en kÀrleksrelation utvecklas och vi behöver bli medvetna om vÄra egna reaktioner. Arbetar bl.a. enligt Imago.

HÀr har du möjlighet att jobba pÄ att ditt intima förhÄllande till en plattform för ömsesidig förstÄelse, andlig tillvÀxt, frihet och passion. NÀr du Àr öppen för processen kan det vara nÄgot av det vackraste du kan ge dig sjÀlv och din partner.

  • Djupare sexuallitet och tantra
  • Hur anvĂ€nder du ditt förhĂ„llande som plattform för andlig tillvĂ€xt
  • LĂ€r er kommunicera och mötas pĂ„ ett sĂ€tt som skapar kĂ€rlek och öppnar era hjĂ€rtan
  • FĂ„ verktyg att elimenera draman som stĂ„r i vĂ€gen för sanna kĂ€rlek
  • LĂ€r dig den magiska magi som finns i polariteten mellan det manliga och det kvinnliga
  • Medberoende
  • Missbruk