Yogakurser

Du fÄr verktyg som hjÀlper dig att komma ned i varv, hantera stress och hitta mer energi din vardag. Varje klass innehÄller kropps- och andningsövningar, djupavslappning samt meditation.

Yoga för nybörjare
yoga
En kurs för dig Àr nyfiken pÄ yoga och meditation. HÀr fÄr du lÀra dig grunderna.
Plats: ByggmÀstargatan 5, GÀvle.
Tid: 17.00 – 18.15
NĂ€r: Tisdagar
Pris: 1100 kr (för 7 tillfÀllen)
Kursstart: 3 februari 2015
Yoga fortsÀttning
yoga
En kurs för dig vill fördjupa dina kunskaper i yoga och meditation.
Plats: ByggmÀstargatan 5, GÀvle.
Tid: 18.30 – 19.45
NĂ€r: Tisdagar
Pris: 1100 kr (för 7 tillfÀllen)
Kursstart: 3 februari 2015
Lunch Yoga
yoga
Ta en paus pÄ lunchen med ett dynamiskt yogapass. Landa och hÀmta ny energi.
Plats: ByggmÀstargatan 5, GÀvle.
Tid: 11.45 – 12.45
NĂ€r: Tisdagar
Pris: 900 kr (för 7 tillfÀllen)
Kursstart: 3 februari 2015